Collagen (คอลลาเจน)

พูดถึงคอลลาเจนเชื่อว่าหลายๆคนคงต้องเคยได้ยินคำๆนี้มาก่อนแน่นอน โดยเฉพาะสาวๆที่รักสวยรักงาม แต่ถ้าถามว่ามันคืออะไร กลับกลายเป็นว่ามีคนที่เข้าใจคอลลาเจนจริงๆ ไม่ถึง 50 เปอร์เซนต์ ส่วนใหญ่จะรู้เพียงแต่ว่าคอลลาเจนทำให้สวยขึ้น เพราะฉะนั้นวันนี้เราจะมาทำความรู้จักกับคอลลาเจนกัน

คอลลาเจน ทำให้ผิวขาวได้จริงหรือ ?

คำถามนี้เชื่อว่าเป็นคำถามในใจของสาวๆหลายๆ คนว่า คอลลาเจนนั้นทำให้ขาวขึ้นได้จริงหรือไม่  วันนี้ผมมีคำตอบมาให้ครับ คอลลาเจนนั้นสามารถทำให้ผิวดูขาวขึ้นได้จริงครับ เพราะว่าคอลลาเจนจะช่วยให้ผิวเราดูเด็กลง เต่งตึง กระชับ อีกทั้งยังมีประโยชน์ต่อร่างกาย เพราะฉะนั้นจึงทำให้ขาวขึ้นได้จริงครับ ซึ่งการนำคอลลาเจนเข้าร่างกายก็จะมีทั้งการฉีดเข้าร่างกายโดยตรง กับการทาน ส่วนใหญ่แล้วสาวๆคงจะเลือกเป็นการทานคอลลาเจนมากกว่านั่นก็เพราะว่า ราคาที่สามารถรับได้และเห็นผลเหมือนกันกับการฉีดคอลลาเจน ที่สำคัญไม่เจ็บตัวด้วย

คอลลาเจนมีประโยชน์อะไร?

เรามาดูการทำงานของคอลลาเจนกันแบบง่ายๆครับ หลังจากที่คอลลาเจนเข้าไปในร่างกายเราแล้ว คอลลาเจนจะเข้าไปเสริมใต้ผิวหนังเราครับ ทำให้กระชับขึ้นจากที่เคยเหี่ยวย่น เคยสังเกตุมไหมครับเวลามีการสร้างถนน เราจะเห็นการทำฐานของถนนก่อนด้วยใยเหล็ก ตัวใยเหล็กนั้นก็คล้ายๆกับคอลลาเจนนี่แหละครับ ถ้าไม่มีใยเหล็กพวกนั้นหรือมีน้อยเกินไป ก็จะทำให้ถนนแตกง่าย พังง่าย เป็นหลุมง่าย เหมือนกับผิวของเรานั่นแหละครับ โดยปกติแล้วจะพบว่ามีคอลลาเจนอยู่มากในตัวเด็กซึ่งเราจะสังเกตุได้ว่าเด็กมีผิวนุ่มนิ่มน่าจับมาก โดยเฉพาะในเด็กแรกเกิด  แต่ที่สำคัญไปกว่านั้นเมื่อคอลลาเจนทำให้ผิวดูเด็กลงแล้วก็จะช่วยทำให้ผิวดูใสขึ้น ขาวอมชมพูขึ้น ดูสุขภาพดีเหมือนกับเด็กแรกเกิดด้วยนั่นเอง

วิธีทำให้ผิวขาว?

หลังจากที่ผมได้กล่าวถึงคุณประโยช์ของคอลลาเจนไปแล้วในข้างต้นแล้ว ผมยังมีเทคนิคเคล็ดลับดีๆ ที่จะนำมาแบ่งปันด้วยในบทความนี้ ด้วยวิธีทำให้ผิวขาว ถ้าดำมาแต่กำเนิดจะขาวได้ไหม ผมกล้ายืนยันว่าได้แน่นอนครับ เพราะว่าตัวผมเอง ตอนเด็กๆผมก็ดำมากๆครับ เพราะว่าชอบออกไปวิ่งเล่นกับเพื่อนนอกบ้าน โดยไม่ได้สนใจการดูแลตัวเองเลย ตามประสาเด็กนั่นแหละครับ แต่หลังจากที่ผมโตขึ้นแล้ว หันมามองกระจกแล้วมันทำให้รู้สึกแย่กับตัวเองมากๆ ว่าทำไมเราดูไม่ดีเหมือนคนอื่นๆเลย  ผมก็เลยได้พบว่าคนอื่นๆเค้าดูแลตัวเองไงครับ โดยเฉพาะเรื่องความขาว จริงๆแล้วความขาวก็ไม่ใช่อะไรที่จำเป็นต้องยึดติดมากขนาดนั้นหรอกครับ แต่อย่างไรก็ตามการมีผิวที่ขาวย่อมดูดีกว่า ความเห็นส่วนตัวผมคือ สามารถส่เสื้อผ้าอะไรก็ได้เพราะมันจะทำให้ออกมาดูดีขึ้น เหมือนกับการที่เราจะระบายสีอะไรก็ได้ลงไปในกระดาษสีขาวเลยครับผม ไปดูกันดีกว่าว่าผมทำอย่างไรบ้าง

1. ใช้โยเกิร์ตผสมมะนาว วิธีนี้ผมเริ่มใช้เป็นวิธีแรกๆเลยเพราะว่าด้วยวัตถุดิบที่หาง่ายได้ตามท้องตลาด และราคาถูกมากเมื่อเทียบกับผลลัพธุ์ที่ได้ เริ่มแรกก็ซื้อมะนาวกับโยเกิร์ตมา นำน้ำมะนาวผสมกับโยเกิร์ตให้เข้ากัน แล้วนำไปทาผิวปล่อยทิ้งไว้ประมาณ 15-20 นาที แล้วล้างออก กรดของน้ำมะนาวจะช่วยไปขจัดเซลลืผิวเก่า ให้หลุดลอกออกไปทำให้หน้าเราดูขาวใสขึ้น ส่วนโยเกิร์ตจะช่วยลดการระคายเคืองจากความเป็นกรดของมะนาวครับ

 2.ใช้กล้วยหอมผสมนมสด วิธีนี้ผมจะนำใช้หลังจากวิธีแรกครับ คือหลังจากที่เราทำการผลัดผิวเก่าออกแล้ว ก็มาสู่ขั้นตอนการบำรุงโดยการใช้กล้วยหอมกับนมสดผสมให้เข้ากันแล้วนำมาพอกที่หน้า หรือที่ตัวเราด้วยก็ได้ครับ เพื่อให้วิตามินจากกล้วยและนมเข้าไปบำรุงผิวเรา ผิวของเราจะดูมีน้ำมีนวล ขาวใสขึ้นครับ สูตรนี้ผมทำทุกวันนะครับ ก่อนนอน

3.ใช้มะละกอผสมนมสด สูตรนี้เป็นสูตรสำรองจากสูตรกล้วยหอมนมสดครับ เพราะบางครั้งก็หาซื้อกล้วยไม่ได้ ก็เลยใช้มะละกอแทน แต่จริงๆแล้วถ้าผิวเราได้รับการกระตุ้นโดยการเปลี่ยนวิตามินที่เข้ามาบำรุงไปเรื่อยก็จะช่วยให้ดูดีขึ้นได้อีกนะครับ คล้ายๆกับการดื้อยา ใช้กล้วยกับนมทุกวันแล้วเริ่มอยู่ตัว ก็จะเริ่มพัฒนาช้าแล้วครับ ก็ลองเปลี่ยนมาใช้มะละกอผสมกับนมบ้างเพื่อให้ผิวได้รับการกระตุ้นครับ

 4.ใช้น้ำผึ้งผสมโยเกิร์ต สูตรนี้ผมจะใช้ตอนช่วงวันหยุด ไม่ได้ออกไปไหนครับ จะพยายามซึมซับมันให้มากที่สุดแล้วก็ผ่อนคลายลดการตึงเครียดของผิว และช่วยให้วิตามินแร่ธาตุต่างๆที่ได้จากน้ำผึ้งกับโยเกิร์ตเข้าไปบำรุงผวได้เต็มที่เลยครับ สูตรนี้เปนสูตรเด็ดเลยนะครับ รับประกันว่าได้ผลแน่นอนถ้าทำอย่างต่อเนื่อง วิธีทำก็เหมือนเดิมเลยครับ โดยการนำวัตถุดิบมาผสมให้เข้ากันก่อน จากนั้นก็ชะโลมลงไปในจุดที่เราต้องการให้ผิวดูดีขึ้นเลยครับ

5.ทานคอลลาเจน ปกติแล้วผมจะเน้นดูแลตัวเองด้วยวิธีธรรมชาติครับ แต่คอลลาเจนมันช่วยได้จริงๆครับ เพราะหลังจากที่ผมลองเทียบว่าทานคอลลาเจน กับไม่ทานคอลลาเจนผลรับต่างกันอย่างเห็นได้ชัดครับ เพราะถ้าร่างกายได้รับคอลลาเจนในปริมาณที่เพียงพอต่อวัน ก็จะช่วยให้ผิวเรากระชับ อ่อนวัน ขาวใส อมชมพูแบบเป็นธรรมชาติมากขึ้นด้วยครับ ถ้าเลือกได้พยายามหาคอลลาเจนที่เป็นคอลลาเจนบริสุทธิ์หรือ คอลลาเจนเปปไทด์บริสุทธิ์นะครับ เพราะมีประโยชน์ทั้งต่อสุขภาพภายในและสุขภาพผิว ทำให้ผิวดูมีออร่าแน่นอน รับประกันว่าสูตรทั้งหมดนี้จะช่วยให้ผิวของเราดูขาวใสขึ้นได้แน่ๆครับ

ใส่ความเห็น